Lors de cette première consultation, nous réaliserons un bilan complet de ton état de santé, en tenant compte de tes antécédents médicaux, de tes éventuelles allergies ou intolérances alimentaires, ainsi que de tes préférences et objectifs personnels liés à l'alimentation.

Ensuite, nous aborderons ton parcours pondéral, en discutant des régimes ou méthodes éventuellement suivis par le passé et de leurs effets sur ton corps.

Enfin, nous ferons un récapitulatif de tes habitudes alimentaires, en analysant la composition de tes repas, leur fréquence, les types d'aliments consommés, ainsi que ton comportement alimentaire.

Au cours de ce bilan, nous fixerons ensemble des objectifs à atteindre à moyen et long terme. Le but est de définir clairement les changements alimentaires nécessaires et de te proposer des défis motivants pour t'aider à les accomplir. 

Ces objectifs seront adaptés à ton rythme et à tes besoins, pour garantir des progrès durables et en accord avec tes habitudes de vie. 

Nous élaborerons un plan alimentaire adapté à tes habitudes de vie, à tes préférences alimentaires ainsi qu'aux objectifs fixés pour la prochaine consultation.